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#러닝이야기1_첫 10km 마라톤 출전 준비 요즘 날씨가 정말 좋다. 달리기를 하기에 최고의 날씨. 나는 사실 달리기를 그렇게 좋아하는 편은 아니었는데, 아니 좋아하지 않는 것이 아니라 굳이 달리기가 목적이 되어 달리기를 해본 적이 없었기 때문에 달리기의 즐거움을 알지 못했다. 올해는 코로나가 심해져 막 재미를 붙이기 시작한 헬스도 헬스장이 닫는 바람에 강제로 그만두어야 했고 그 결과 몸만 불어나고 말았다. 6월부터 다시 운동을 시작해보고자 간간히 주변 공원에서 달리기와 간단한 근력 운동을 병행하기 시작했다. 처음에는 런닝을 주된 목적으로 하지 않고 근력운동에 더불어 간간히 유산소 운동을 더하는 정도로만 시작했지만 어느 순간부터 런닝이 주가 되기 시작했다. 초반에 사용했던 앱이 나이키 런 클럽 앱이었는데, 거기에 나오는 아이린 코치가 런닝을 즐겁게.. 2020. 10. 27.
정재형의 Avec Piano, 오랜만에 정착한 앨범 정재형을 내가 처음 알게 된 때는 무한도전 서해안 고속도로 가요제를 할 때였다(서해안 고속도로가 맞나?). 그 때 정재형은 영화음악 작곡가로 소개되면서 정형돈과 짝을 맺었더랬다. 그렇게 탄생한 곡이 바로 '순정마초'. 순정마초 당시 이 곡은 상당히 파격적이었는데, 애초에 이런 스타일의 음악을 가요제에서 보여준다는게 처음이기도 했고 노래의 감성 자체도 생소했기 때문이었다. 나는 개인적으로 굉장히 좋아했던 곡이고 정형돈이 상당히 마초 역할을 잘 소화했다고 생각했다. 어쨌든 그렇게 알게된 정재형. 그 뒤로 정재형은 예능에 자주 나와서 종종 가벼운(?) 웃음을 보여주며 예능계의 뉴페이스로 자리잡았다. 그런데 어느 순간부터 보이지 않더라. 원래 본업이 개그맨인 사람이 아니니 예능에 계속 나오는 것도 이상하고 작곡.. 2020. 10. 26.
심리불속행 제도의 개선이 필요하다 [법률 프리즘]심리불속행 판결문엔 왜 이유가 없을까[주간경향] “상고이유에 관한 주장은 상고심절차에 관한 특례법 제4조에 해당해 이유가 없다고 인정되므로 같은 법 제5조에 입각해 상고인들의 상고를 모두 기각한다.” 무미건조하게 나열된 n.news.naver.com 심리불속행 제도의 소개와, 국민의 재판받을 권리를 충분히 보장하기 위해 심리불속행 기각시에도 이유를 설명하는 방향으로 제도의 개선이 이루어져야 한다는 내용이 담긴 기사이다. 대법원에 상고된 민사, 가사, 행사 사건 중 70% 가량이 심리불속행 기각 판결을 받는다는 것은 곧 70%가량의 재판청구인들이 대법원으로부터 제대로된 판결 이유를 듣지 못한채로 그들의 재판받을 권리가 침해된다는 것을 뜻하므로, 투명성과 공정성이 충분히 보장되어야 하는 현대 .. 2020. 10. 22.
코로나19 이후 ‘리질리언스’ https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=businessinsight&logNo=222073202625&proxyReferer=https:%2F%2Fm.naver.com%2F리질리언스(Resilience), 코로나19 위기를 기회로 바꾼 글로벌 기업들 | 인터비즈팬데믹의 경제충격은 세계 많은 기업들을 회생 불가능하게 만들었다. 단기간의 이슈로 끝날 것 같았던 코로...blog.naver.com 코로나19시대에 맞춰 기업들의 리질리언스(신속한 적응력, 대응력 정도로 번역할 수 있을 것같다)가 중요해지고 있는 가운데, 리질리언스를 강화한 기업들의 사례를 소개하고, 국가와 개인 역시 그러한 역량을 갖추어야 신시대에 살아갈 수 있다는 이야기 2020. 10. 20.

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